撰文：精神科專科麥棨諾醫生
夢遊是睡眠障礙的一種。當夢遊時，患者雖然處於睡眠狀態，卻會起床並四處走動，做出日常的行為，如打掃、進食或打電話等，而有些患者更會走出屋外。一般而言，夢遊可維持幾分鐘至一小時多不等。
患者在早上醒來一般不會記起自己曾夢遊，直至家人告知，才知道自己昨晚曾經起床。獨居的患者更難發覺自己曾夢遊，他們一般在發生意外後，留意到家中的物件曾被移動，才可找出端倪。至於夢遊的行為，是否因為「日有所思，夜有所夢」，則沒有這方面的關聯。
夢遊者會做出危險動作嗎？ 又會在夢中殺人嗎？
本地曾有因夢遊而受傷的少數案例，包括在2013年，一名十九歲的瑞典藉少女於夢遊時跨過家中露台而墮樓受傷；而在2010年亦有一名十五歲的男生於小睡期間夢遊攀過欄杆墮樓。不過一般而言，大部分的夢遊症患者都很少會做出危險動作。
在《三國演義》中，其中一段是曹操謂「吾夢中好殺人」，後來果然於睡夢中殺死一名欲為他蓋被的侍衞。究竟夢遊者是否有可能在不知情下殺人？小說中，曹操被楊修點破是裝睡，而在現實中「夢中殺人」的案例亦沒幾多。
截至2005年的數據，全球有六十八宗聲稱夢中殺人的個案，但最後只有幾宗確診是夢遊，且兇手毋須負上完全刑責。如要證實患者在夢遊時殺人，必須接受嚴謹的檢查，包括二十四小時的腦電圖分析，甚至需要留院數天，讓醫生了解患者在夢遊時的腦部活動。但儘管檢查再嚴謹，一般也很難確定殺人是因夢遊而起。
叫醒夢遊中的人，會令他們「離魂」嗎？
很多人遇上家人或宿友夢遊，都不敢隨便叫醒他們，怕會使他們「離魂」，造成危險。其實叫醒患者並不會引致危險，但也不需特地跟患者談話，只需要安全地將患者帶到床前，讓他繼續入睡便可。
夢遊症是有藥可治的，而治癒率一般亦很高。如患者或身邊的人有任何憂慮和疑問，可先找精神科醫生進行評估，再決定是否需要接受治療。
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