醫生話你知
中醫調理 亂飲涼茶會有反效果?!
https://youtu.be/Fy3B4cubf9Y 飲涼茶未必可解決熱氣症狀 甚至可導致反效果 每逢春節，大家到親友家中拜年，少不免進食煎堆油角和煎年糕等賀年食品。進食稍多易喉嚨乾涸，口腔「生痱滋」、牙肉腫脹、口氣重、咽喉痛或面上起暗瘡等，普羅大眾多認為「熱氣」，必須飲涼茶…
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中醫調理 「何慧潔」的搜尋結果
健康指南
婦產科 妳真的健康嗎？關注女性不同年齡階段的健康
女性在不同的年齡階段身體有不同的變化，對健康也有不同的關注。例如年輕女性會關注月經週期、週期性經前不適或經期紊亂等；較年長或已屆生育年齡的女性會關注婦科疾病、乳房健康、生殖健康、產前產後護理等；而將踏入或處於更年期的女士則會關心更年期的調適等。除了生理健康外，心理健康也同樣值得關…
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婦產科 
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中醫調理 5項建議有助舒緩乾眼症
https://youtu.be/SPDsrgCQnJs 乾眼症以肝血不足為發病主因 乾眼症是指眼睛淚液分泌不足或分佈不均，引致眼球表面無法適當地保持濕潤。乾眼症的原因有很多種，較為常見的是配戴隱形眼鏡時間過長或清潔不徹底。 乾眼症屬於中醫白澀症、乾澀昏花症的範疇。中醫理論認為「…
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美容食療 3種食物助你清熱消暑
https://youtu.be/DqbU0t2fxIY 中暑常見的症狀 香港夏天天氣炎熱，若長時間在烈日下工作或郊遊，一旦人體不能排汗以減低體溫，便有可能導致中暑。中暑常見的症狀包括頭暈身熱、口渴、四肢無力、疲倦、頭痛面紅、噁心嘔吐，嚴重者會神志不清、不省人事。 如中暑應如何處…
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中醫調理 對抗濕疹 中醫有辦法
https://youtu.be/ejt5UCHTLXo 踏入春天，天氣變得潮濕多雨，氣溫驟寒驟暖，令到濕疹患者症狀加重。濕疹，根據不同發病部位，中醫病名為濕瘡、四彎風、旋耳瘡，而嬰兒的濕疹稱之為奶癬等，是一種常見的過敏性皮膚病。症狀以皮膚對稱性紅疹、水皰，劇烈難當的搔癢為主。中…
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中醫調理 中醫教您四招預防黑髮變白
https://youtu.be/_h4CXoZkXiY 白髮應否拔掉？ 有白髮時總想拔之而後快，但都巿傳說“白髮拔一條生三條”，令大家不敢輕舉妄動。其實頭髮的顏色是受毛囊的黑色素細胞影響，拔走一條白髮並不會影響到其他頭髮的毛囊，所以此說法是不成立的。但是亂拔頭髮會傷害到髮根，有…
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