「馬珮珊」的搜尋結果

妳真的健康嗎?關注女性不同年齡階段的健康

妳真的健康嗎?關注女性不同年齡階段的健康

女性在不同的年齡階段身體有不同的變化,對健康也有不同的關注。例如年輕女性會關注月經週期、週期性經前不適或經期紊亂等;較年長或已屆生育年齡的女性會關注婦科疾病、乳房健康、生殖健康、產前產後護理等;而將踏入或處於更年期的女士則會關心更年期的調適等。除了生理健康外,心理健康也同樣值得關…

妳真的健康嗎?關注女性不同年齡階段的健康

妊娠糖尿病

妊娠糖尿病

https://youtu.be/cZlSZ4MeIIM 為什麼會出現妊娠糖尿病? 女士懷孕期間,體内荷爾蒙會有很大變化,胎盤亦會釋岀跟胰島素相反的荷爾蒙,以致出現胰島素抗拒,胰島素敏感度下降;結果血糖容易偏高,甚至出現妊娠糖尿病。所以,懷孕期間要注意健康飲食,多做上肢運動,避免…

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