撰文：耳鼻喉科專科劉子榮醫生
睡眠窒息症屬於睡眠失調症一種，多重睡眠電圖檢查（俗稱睡眠測試）是主要的檢測方法。這項檢查能正確地讓醫生得知求診者的睡眠結構、覺醒情況、呼吸情況、血氧飽和濃度、睡姿、腳部肌肉活動、心跳變化、鼻鼾情況等多項重要的診斷指標，協助醫生判斷患者是否患有睡眠窒息症，同時亦可得出病情的嚴重程度。
睡眠測試多於醫院進行，由專業人士負責接駁儀器和進行監察，但亦可在家中進行測試。
睡眠測試配合臨床檢驗 結果更為準確
除睡眠測試外，醫生同時會替求診者進行臨床檢驗，包括氣道檢查，以及評估身高、體重、身體質量指數(BMI)、血壓及心跳等。
- 氣道檢查包括檢查頸項、顎骨、鼻腔、及咽部
- 鼻腔檢查主要找出引致鼻塞的成因，如鼻中隔偏移、鼻甲骨肥大、鼻咽增殖體肥大等
- 咽部檢查則評估扁桃腺、懸雍垂(俗稱吊鐘)、軟顎及舌根的大小
另外，醫生會在患者完全清醒或輕度麻醉的情況下，進行鼻喉光纖鏡檢查，觀察氣道在睡眠呼吸時的活動情況。
- 患者清醒時，只需揑著鼻子用力作吸氣動作，醫生便可評估喉部塌陷的情況
- 在患者被輕度麻醉的情況下，醫生可仔細評估氣道的阻塞程度，以及觀察導致鼻鼾產生的位置，檢驗結果比清醒時檢查更準確
治療須多管齊下 及早求醫為妙
睡眠窒息症患者須改變一些生活習慣，如減重、養成良好睡眠習慣和戒煙酒等。而其他相關疾病亦須控制，如高血壓、心臟病和高血脂等。
睡眠窒息症的治療主要分為手術和非手術治療兩大類。
- 非手術治療包括佩戴持續正壓呼吸器，或下顎前置裝置。
佩戴持續正壓呼吸器的療效最為顯著，比較適合嚴重睡眠窒息症患者。可是，患者需時適應儀器，亦未必每位患者都可接受佩戴儀器時所感到的不適，如喉嚨乾、鼻子不適、漏氣、或受束縛的感覺。
下顎前置裝置是一副看似假牙的牙托，睡覺時戴上可把下顎連帶舌根移前，令咽部通道局部變闊。
- 手術治療則分為兩類：
第一類以治療鼻鼾或輕度睡眠窒息症為目的，大多以微創形式進行。
第二類則針對中度至嚴重的睡眠窒息，手術可涉及範圍包括鼻、顎後、舌後和下咽等，視乎氣道阻塞的部位及程度而定。
以上資料僅供參考及一般健康教育之用，並不能代替專業醫生的正式診治或意見。如有任何健康上的問題，應盡早求醫。
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