衞生署衞生防護中心在一月二日宣布香港已踏入二零一八至一九冬季流感季節。踏入流感高峰期三個星期,就已經有超過300多間幼稚園或幼兒中心爆發流感個案,當中6歲以下兒童是深受流感影響的一群。
以下將為大家進一步拆解小童容易患上流感的原因以及預防方法,以保障孩子健康。(伸延閱讀:流感和感冒的分別 )
為何小朋友較容易患上流感?
1. 學校及托兒所
流感主要透過飛沬及直接接觸患者的分泌物而傳播,學校和托兒所的課室空間不太大,小朋友又會在小息時一起玩耍、互相分享食物,什至互相擁抱,因此增加了傳染的風險。當然傳染源不一定只是學童,家長或教師都可導致小童受到交叉感染。例如教師接觸患病學童後沒有洗手,將病原體從第一位學童帶到其他學童身上,病毒已經不經意地傳播。
2. 年幼小朋友
年幼的小朋友還未懂得適當的個人護理,如不懂得在打噴嚏時掩蓋鼻,然後洗手等,也會把弄髒的手四處觸摸。
3. 未有接種流感疫苗
許多小朋友因為各種理由沒有接種流感疫苗。有家長質疑疫苗成效不大或擔心有副作用,所以未有接種。
小朋友流感併發症的警號
一旦小童染上流感,病毒有可能會進入其呼吸道以外的其他器官,後果不堪設想,常見的例如併發腦病變、肺炎、敗血症等,家長應時時刻刻注意子女身體有否出現以下併發症的警號。
1. 腦病變
發燒、抽筋、頭痛、嘔吐、神志呆滯不清醒,嚴重休克
2. 肺炎
發燒、咳嗽、呼吸急促、因缺氧致面色變藍
3. 敗血症
發燒、心跳快、呼吸急促、排尿減少、意識改變
預防小童患上流感的5大方法
1. 於每年秋天時分注射
注射疫苗是預防流感較為有效的方式。衛生署現正鼓勵孕婦、小童和50歲以上的成年人接種流感疫苗。凡是6個月以上的孩童就可以接種流感疫苗,而9歲以下第一次接受流感疫苗的小童應該在四周後接受一次加強劑量。值得注意的是,醫學界一般建議小童在每年秋天時分接種流感疫苗,因為施打疫苗後約兩星期,體內便會產生足夠抗體對抗流感,而且疫苗還需經過約一個月的時間,才能真正地發揮其效用。
2. 培養小孩勤洗手及勿亂碰的習慣
家長應培養子女常洗手的習慣,特別回家後便要立即洗手。而家長亦應避免將病毒從外面帶回家中,所以回家後應該先洗澡,換上潔淨衣物才與孩子接觸。另外,家長亦需教導孩子在外面活動時,雙手不應隨意亂摸及觸碰自己口鼻,為子女準備洗手液一瓶,好讓他們有需要時使用。
3. 保持良好的環境衞生
家長應經常清潔及消毒家中小童經常接觸的地方,如使用1比99稀釋家用漂白水消毒。至於清理呼吸道分泌物,可用紙或毛巾抺走,並即時扔掉,然後以1比49稀釋家用漂白水消毒,待15至30分鐘後,再用水清洗並抹乾。而金屬物品則可用70%火酒清潔消毒。此外,家長亦需確保室內空氣流通,以免病毒傳播。
4. 戴口罩
在流感高峰期期間,家長應避免和子女前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方,若需逗留這些地方,最好佩戴外科口罩。家長也要教導子女要將口罩完整地覆蓋住口鼻處,這樣才能發揮口罩能夠隔絕外來飛沫的作用。
5. 及早就醫
若家長發現子女有流感症狀或上述的身體警號,請勿帶他們上學,以免病毒擴散,並且及早就醫。如化驗結果證實感染流感,醫生會處方特敏福予病童,請依從醫生處方的藥物讓小孩服用。
( 資料提供:兒科專科任龍孫醫生)
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