韌帶磨損

韌帶磨損，可大可小！

背景：林先生現年35歲，喜愛踢足球。大半年前因踢足球而弄傷了膝蓋韌帶，現在已痊癒。每當站立及屈膝時會聽到「咔咔聲」，但不感到痛楚。

(一) 為何林先生屈膝時，膝蓋骨骼有「咔咔聲」的聲音出現？是否還未完全痊癒？

(二) 林先生是否從此不能再做劇烈運動？

(三) 物理治療對於林先生這情況有其作用嗎？