訪問：周志康心臟科專科醫生
（一）疫情下生活模式的改變
其實很多時市民需要在家工作，亦都響應政府呼籲減少外出，多了時間在家中，減少了他們活動的時間。最近亦都有些研究顯示，在新冠肺炎期間，相對比疫情之前，大約減少了6%時間在運動方面。而一些劇烈運動如跑步，更加少了時間高於10%。
（二）生活轉變對身體的影響
如在家中，很多時候都是吃一些外賣的食物或者零食，很多時都是高鹽、高糖及高膽固醇，無論是血糖 血脂或血壓方面，最後也會增加心臟血管閉塞風險。一些研究也發現因為在家工作的關係，多了使用如電話或平板電腦，會對眼睛或身體不太好，所以亦都對健康構成風險。
有氧運動基本上對心肺健康非常有幫助，第一可以令我們舒暢，精神方面得到緩衝，減少壓力的形成，亦都幫助我們控制三高，減少如血壓 、血脂及血糖的水平。疫情關係少做了運動，長遠來說對患上冠心病的機會也會增加。
（三）什麼情況下需進行通波仔手術？有什麼注意事項？
一般來說如說血管閉塞70%以上，就等於嚴重阻塞，在這情況下就會建議病人做通波仔手術，一般來說都是微創手術，病人不需要全身麻醉，只需要局部麻醉的情況下就可以完成，會於手腕或大髀內側的動脈，開一個2-3mm的傷口，會放入導管，將一個氣囊引入到血管最窄的位置，透過氣囊膨脹之後達到一個通血管的效果，即是通波仔。而依附在氣囊上面的支架，就會永遠留於血管內，防止血管再一次收窄。
手術之後其實一定要繼續保持一個良好的生活習慣，注意飲食多做運動。通波仔後要服用一些雙重抗血小板藥物，可以幫助我們預防支架突然栓塞，所以這個是非常重要。這些雙重抗血小板藥物在完成通波仔之後，需要服用6至12個月。但有些病人譬如說流血風險比較高，如老人家有慢性肝病、或者有腎功能衰竭的病患者，他們很多時都擔心服用這些血小板藥物，之後流血的風險。基本上現在最新一代的支架，其實也有很多研究發現，是可以將這個雙重抗血小板藥物的服用時間縮短到一個月。所以對這些病患者來說，大大減少了流血的風險。
（四）如何減低抗疫在家的影響？
在抗疫期間可給予大眾的建議，就是一定要多做運動，以保持一個愉快的心境去對抗疫情。盡量避免吃一些如零食或者外賣，可以的話在家煮食，奉行三低一高的政策，就是低油、低鹽、低糖及高纖維的食物，無論對你的身體或對心臟都有好處。
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