【流感懶人包】十個關於流感的疑問
進入流感高峯期,你仍然對流感充滿疑問嗎?FindDoc邀請到專科醫生、中醫師和營養師一同為你拆解流感! 1. 患上流感,怎樣治療才能快些痊癒? 一般而言,健康人士會於兩至三天內痊癒,有需要時醫生亦會處方抗病毒藥物。多喝水,有充足的休息,及保持空氣流通和個人衛生都可加速流感痊癒。 按此全面認識流行性感冒 2. 流感高峰期快到,我們該怎樣預防染上流感? 面對流感高峰期,我們可以接種流感疫苗,提升免疫力;平時要注意個人衛生,均衡飲食以增加免疫力,加上恆常運動及充足休息就可以減低患上流感的機會。 按此認識其他預防流感傳播的方法 3. 除了西藥外,我們如何用中藥茶療治療和預防流感? 外感茶療和提升免疫力茶療做法簡單,只需幾款材料一同沖泡15分鐘便可,亦適合兒童及G6PD (俗稱蠶豆症)患者服用。 按此了解所需材料和炮製方法 4. 香港醫管局建議市民飲用「夏季感冒預防方」有用嗎?是否任何體質的人士和小朋友都可服用? 「夏季感冒預防方」用了容易買到、普遍用於濕熱並重型感冒的藥材。雖然此茶方效用溫和,但當中所含的薄荷和紫蘇並不適合並不是所有體質也適合。 按此了解服用此預防方須注意事項 5. 維他命C補充劑能預防,或令感冒快點痊癒嗎? 根據過往研究,服用維他命C補充劑可輕微減少成人感冒的日數約8%,但要注意過量吸收維他命C更會引致多種副作用。 按此學會透過飲食預防感冒 6. 感冒時胃口不佳,究竟該吃什麼才好? 患上感冒時,蛋白質和水分對身體復元同樣重要,同時亦可進食含豐富維他命B6、B12、鋅和硒質的食物。 按此認識加快感冒痊癒的有營食物 7. 流感和一般感冒有什麼分別? 流感和感冒在症狀的嚴重程度和病因上都有分別,前者因流行性感冒病毒引致,例如甲型流感或乙型流感,後者則是由一些冠狀病毒或普通的傷風感冒病毒引致。 按此認識流感和感冒的不同症狀 8. 患上流感後,需要服用抗生素治療嗎? 流行性感冒是源於病毒感染,抗生素對此是無用的。可是,在某些情況下,醫生亦會給流感病人處方抗生素。 按此了解什麼情況下需服食抗生素 9. 我需要打流感疫苗嗎? 醫生建議高風險人士如小朋友和長者注射流感疫苗,身體抵抗力弱的亦建議接受注射。此外,從事高風險行業的人士也需要按時注射流感疫苗。 按此了解流感高風險行業及建議注射疫苗時間 10. 注射流感疫苗有副作用嗎? 針口腫痛和發熱等都是很正常的副作用,更是疫苗產生保護效應的現象。至於部分人擔心接種流感疫苗會引致吉巴氏症,呼吸系統專科醫生陳焯雄則表示這類情況非常罕見。 按此認識流感疫苗副作用和吉巴氏症