腰背痛可大可小 服藥治療要小心

撰文：腦神經科專科馮斌熙醫生腰背痛在上班一族當中是十分普遍的問題。不正常姿勢或意外受傷都會引起腰背痛，當神經線受壓，便會產生背痛。雖然腰背痛的情況很常見，但也千萬不要少覷腰背痛所帶來的後果。持續不減的背痛及麻痛由機會擴散至臀部及腿部，更會造成腿部酸軟，甚至影響步行。 如果患者的背痛情況只屬輕度，在服用止痛藥和矯正姿勢後，患者通常都會看到明顯的改善。但若果患者感到下背持續痛楚，成因就可能比較複雜，有可能是組織損傷造成的疼痛，也有可能是神經損傷引起的神經性疼痛。 治療方法 不少腰背痛患者會選擇服用非類固醇消炎藥來舒緩痛楚，但患者必須注意此類藥物的副作用，包括腸胃不適、心臟或腦局部出現缺血或梗死。根據針對非類固醇止痛藥與B族維他命結合治療的成效的醫學臨床研究顯示，加入維他命B1、B6及B12後，能加快鎮痛的藥效，縮短治療時間，從而降低長期服用止痛藥的風險。 除此之外，改變生活習慣，例如進行適量運動及使用電腦時保持正確姿勢，都能改善腰背痛。如若能配合服用含有上述三種維他命B的藥物，除了能令止痛藥發揮得更好之外，在最近的糖尿病併發症研究發現，結合使用B1、B6、及高劑量的B12，更能大大減少糖尿病所引發的周邊神經病變徵狀，包括疼痛、燒灼感、發麻及刺痛等不適。