壓力大會令濕疹惡化？

訪問：陳厚毅皮膚科專科醫生 （一）情緒壓力會誘發濕疹嗎？ 濕疹是一個慢性皮膚病，在香港非常普遍。其實也有醫學研究指出，香港每五個人便會有一個受到皮膚濕疹的困擾。要知道如何對付皮膚濕疹，要明白他的誘因。其實最常見有些人是跟家族遺傳有關，如果父母有的話，當然下一代有濕疹的機會也較高。其實外在的刺激物也有機會，可能某些食物，或者是洗潔精或清潔產品也有機會誘發濕疹；藥物有機會。 而另一方面壓力、心情欠佳，也有機會誘發濕疹。當你有壓力時，身體就像進入作戰狀態，令到皮質醇偏高，令到荷爾蒙變化，從而有發炎的反應引致誘發濕疹。 （二）濕疹如何影響患者的心理和情緒健康？ 美國也做了一些研究，原來三成濕疹病患者可能有焦慮或抑鬱。其實大家都明白，經常痕癢、皮膚不夠光滑，自己的自信心也會變差，有時待人處事、社交、外出做運動也會有影響。而另一方面經常抓癢，會影響到他不能夠集中精神，睡覺也有困難。亦都有醫學研究指出，如果有濕疹的病患者，自殺機會率也比正常人高。 （三）患者如何面對濕疹帶來的身心壓力？ 首先盡量做一些開心的事情，如他喜歡做運動，做運動能釋放胺多酚也能夠令心情好些；多些與人交流；可能他喜歡畫畫看電影，多做他喜歡的事情，其實也會改善。另一方面盡量積極面對，多想開心的事情。如果你經常愁眉苦臉，擔心濕疹的話，反而會令到情緒更差，令到濕疹變成惡性循環。 至於有些人因為濕疹不能入睡，便不夠精神，心情更加差，可能就需要服用抗組織胺藥物，令他安睡。因為有質素的睡眠，自然心情都會有改善。 藥物方面來說，搽適當的潤膚膏，用一些潔膚產品改善皮膚。如果真係過於痕癢，可以搽類固醇藥膏或抗生素藥膏，但有時範圍較大。傳統來說可服用口服藥物，當然會有一定的副作用，有機會傷肝臟或者傷腎臟。現在也可選擇一些生物製劑，可以對一些中度或嚴重的濕疹患者，可有效控制濕疹病情。 如果濕疹病患者對於自己的情況有擔心的話，最好找你的醫生或家庭醫生或者皮膚科醫生，了解清楚。