懷孕期的飲食

懷孕時經常嘔吐，怎解救？

背景：Mandy剛懷孕時進食大多數食物後都會嘔吐，除了食生果，腸胃會舒服一些。現已懷孕3個月，嘔吐情況減少，但進食某些食物時仍感到腸胃不適。

(一) 經常嘔吐會否導致嬰兒營養不良？

(二) 進食什麼營養食物可使腸胃舒服一些？

(三) 如進食了營養食物後仍嘔吐，有沒有其他方法可攝取足夠營養？

(四) 孕婦在日常生活中有什麼飲食宜忌？(FindDoc 健康資訊)