簡單穴位按摩法 有助考生增強記憶及減壓

中學文憑試最近開考，相信不少同學都會非常緊張，感到很大壓力。當壓力大時，眼睛容易感到疲勞乾澀、無法集中，容易影響專注力。如想增強短期記憶及舒緩壓力，可嘗試以下的簡單穴位按摩呢！ 穴位按摩 - 增強記憶力 「百會穴」可促進短期記憶 醒腦提神 穴位按摩姿勢-雀啄狀 很多考生都希望能在開考時把所有的溫習內容牢牢記住，建議考生可在每天進食早餐後，按摩頭頂的百會穴30下，可幫助增強記憶，醒腦提神。 百會穴處…