热气分虚实，凉茶勿乱饮！
背景：凌小姐每逢新年期间都会食煎堆油角和煎年糕等贺年食品，吃后总会觉得「热气」，喉咙干涸疼痛，且面上出暗疮。
(一) 凌小姐的症状是「热气」吗？不同体质的人，「热气」的症状是否也不同？
(二) 当凌小姐感觉「热气」时，家人就建议她去饮凉茶。饮凉茶真的能帮助清热吗？是否所有人都适合饮凉茶清热呢？
(三) 有哪些食疗和汤水可帮助清「热气」呢？寒热底的人士都适合吗？
(四) 除向中医诊症外，可怎样判断自己的体质是属于寒底还是热底呢？
(五) 听说同时间食年糕、萝卜糕、笑口枣等又咸又甜的贺年食品好易生痱滋。此说法是否有根据？
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