正确饮水方法，你知多少？
背景：林小姐今年20多岁，面上容易出油脂和生暗疮。 家庭医生建议林小姐每天多喝水，可帮助改善皮肤水油不平衡问题。
(一) 林小姐每天会喝5杯水，约1000毫升。 请问这饮水量足够吗？ 如果以汤、果汁或其他饮品代替，可以吗？
(二) 林小姐听说饮用矿泉水和蒸馏水会较健康。 这说法对吗？ 饮矿泉水较好，还是蒸馏水好呢？
(三) 朋友劝林小姐不要在吃饭前后喝水或饮品。 饭前或饭后喝水或饮品会否稀释胃酸，影响消化功能呢？ 每天在什么时候饮水最佳？
(四) 每天饮水不足是否会引致面上出油脂和生暗疮呢？ 还会引致其他健康问题吗？
(五) 林小姐平时打嗝时，家人就叫她饮水或吞口水以停止打嗝。 为什么会打嗝呢？ 饮水或吞口水会有帮助吗？
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