「陳瑜明」的搜尋結果

你的心臟血管健康嗎?

你的心臟血管健康嗎?

心血管病已成為香港第2號致命殺手 心血管病是一系列與心臟和血管有關的疾病,包括冠心病、腦血管疾病、周邊血管疾病、風濕性心臟病、先天性心臟病以及深靜脈血栓和肺栓塞等。 近年,心血管疾病在香港有年輕化趨勢。高血壓、糖尿病、高膽固醇、吸煙、不良飲食習慣、肥胖、家族遺傳等,均增加患心血管…

你的心臟血管健康嗎?

妳真的健康嗎?關注女性不同年齡階段的健康

妳真的健康嗎?關注女性不同年齡階段的健康

女性在不同的年齡階段身體有不同的變化,對健康也有不同的關注。例如年輕女性會關注月經週期、週期性經前不適或經期紊亂等;較年長或已屆生育年齡的女性會關注婦科疾病、乳房健康、生殖健康、產前產後護理等;而將踏入或處於更年期的女士則會關心更年期的調適等。除了生理健康外,心理健康也同樣值得關…

妳真的健康嗎?關注女性不同年齡階段的健康

中醫舒緩痛經有法

中醫舒緩痛經有法

https://youtu.be/9iGlBES4d_I 中藥包敷小腹 較中藥衛生巾有效 中醫認為經期氣血變化,身體積累的瘀、寒、濕熱阻滯子宮,經脈失於濡養,會導致痛經。韓國某些品牌的衛生巾聲稱有益母草、當歸等中藥成份。雖兩種中藥都可以活血袪瘀調經,但靠著於外陰局部的衛生巾內的一…

中醫舒緩痛經有法

黑蒜受熱捧 人人都可食?

黑蒜受熱捧 人人都可食?

https://youtu.be/pYGMKlVpDuY 黑蒜是由大蒜發酵而成的潮流養生食物。中醫認為大蒜味辛、性溫,能解滯氣、暖脾胃、解毒殺蟲,可治療胃脹氣、腹冷痛、泄瀉等症,主要是以其辛溫的性味去調整偏寒的病症。大蒜製作成黑蒜後更多了天然的甘味,增添溫養脾胃的作用。現代醫學研…

黑蒜受熱捧 人人都可食?