痱滋 (飞滋)

痱滋成因

痱滋，或称“飞滋”，是“口疮性溃疡”(Aphthous Ulcers)的俗称，是一种常见的复发性口疮，其溃疡出现在口腔软组织上。当口腔粘膜出现破损时，身体会出现发炎反应，如再受细菌感染就会形成痱滋。

生痱滋，与常吃薯片等热气食物有关？

不少人认为生痱滋是因为吃了薯片等热气食物，以为喝凉茶就可以令痱滋消退。事实上，“热气”并不能准确地解释生痱滋的原因。但痱滋的形成，确实与常吃薯片有一定的关系。因为进食较硬、较尖的食物（如薯片），容易刮损口腔粘膜而形成小伤口，从而增加生痱滋的机会。

痱滋的成因目前尚未明确，一般认为与以下因素有关：

1. 口部创伤：进食时不慎咬损口腔，或被粗硬的食物刺伤口腔，令口腔出现小伤口，以致容易诱发痱滋；
2. 免疫系统失调：有些人因为某种原因，其免疫系统会破坏自身的正常组织，造成溃疡，如生飞滋；
3. 内分泌变化：有些女士在月经周期、怀孕期生痱滋，可能与荷尔蒙分泌发生变化有关；
4. 精神压力：很多人在压力大、情绪紧张、睡眠不足时容易生痱滋；
5. 药物影响：使用吸入性类固醇治疗哮喘的人士，建议在使用药物后漱口，否则容易增加生痱滋的可能性；
6. 肠胃失调：如患炎症性肠病；
7. 缺乏维他命或矿物质：如缺乏维他命B-12、维他命C、锌、铁质或叶酸等，会令口腔粘膜易受破坏而形成痱滋；
8. 遗传：患有复发性口疮的人士，往往有这一家族病史，这可能与遗传因素有关；
9. 其他因素：如配戴了不合适的假牙、牙齿不整齐、磨牙、刷牙方法错误等。

痱滋舒缓解“迷”

坊间流传不少舒缓处理痱滋的方法，让我们一起探讨一下。

用盐水漱口，有助舒缓痱滋吗？

盐水虽有杀菌的功效，但过浓的盐水会令唾液减少。具杀菌和润滑作用的唾液，若太少反而会助长痱滋形成。所以，如想使用盐水来舒缓痱滋引起的疼痛不适，可用一茶匙盐混合一杯温水就已足够。不过，并不建议直接用盐来摩擦痱滋患处，因为这样会刺激飞滋，或引致伤口发炎，令伤口更难愈合。

多补充维他命C，可加快痱滋痊愈？

网上流传，在痱滋发作初期，连续吃5个奇异果有助治愈痱滋。此方法确实有一定的根据，但效果就因人而异了。奇异果富含维他命C，而维他命C有助增强抵抗力及加快伤口愈合。因此，对于因缺乏维他命C而生痱滋的人士，此方法或可加快痱滋痊愈。但需留意的是，连吃5个奇异果，所摄取的糖分亦颇多。

用西瓜霜涂抹痱滋，可行吗？

西瓜霜是由西瓜配合其他药材而制成的成药。西瓜霜可用于治理口腔、咽喉、牙肉等部位的炎症肿痛。但消费者委员会曾指出，市面上有部分西瓜霜的水银含量超标，用后会影响肾功能和神经系统。所以，建议在使用前咨询医生的意见。

痱滋治疗

痱滋一般会在7至14天内自行痊愈，且不会传染。如你的痱滋问题持续3个星期或以上仍未愈合，或你经常生痱滋，则建议你约见牙医或医生作详细的身体检查，因为类似生痱滋的口腔溃疡，有可能是口腔癌和舌癌的病征。

治疗痱滋的药物一般有以下5类：

外用杀菌药物

口腔内的细菌会破坏口腔粘膜，诱发痱滋产生或令痱滋恶化。使用外用杀菌药物，例如含葡萄糖酸氯己定(Chlorhexidine Gluconate)的漱口水，可减少口腔细菌对牙周组织的刺激，从而有助治疗口腔溃疡、痱滋。但长期使用此类漱口水除了会令牙齿发黄外，还会令舌头暂时失去味觉，不过只要停用，味觉就会恢复。因此，若要使用此类杀菌漱口水，建议用棉花棒将漱口水点在痱滋患处，且不建议使用超过2个星期。

外用消炎药物

治疗痱滋的外用消炎药物可分为类固醇类和非类固醇类。含类固醇成分的痱滋药，可减轻发炎情况和减少疼痛。虽然此类药物的类固醇浓度不高，但长期使用会抑制贤上腺皮质功能、引致糖和蛋白质代谢问题及胃溃疡，且儿童尤其容易受到影响，故需在医生处方下才可使用。

外用止痛药

有部分口腔药膏可减轻痱滋痛楚。常用的具止痛、 消炎作用的痱滋膏含有水杨酸(Salicylate)，例如阿士匹灵。 12岁或以下的儿童使用含水杨酸胆碱的痱滋药膏，有机会引发雷氏综合症(Reye’s Syndrome)。所以建议家长不要自行在坊间购买痱滋膏给孩子使用。

外用局部麻醉剂

含有苯佐卡因(Benzocaine)和利多卡因(Lignocaine)的外用局部麻醉剂，可舒缓痱滋所带来的痛楚，亦有助加快痱滋痊愈。这类局部麻醉剂经口腔粘膜迅速被身体吸收，但吸收过量却会影响心律。另外，两岁以下的儿童不应使用含苯佐卡因的产品，以减低正铁血红蛋白症的风险。

口服药物

当痱滋溃疡严重或对局部治疗无反应时，可考虑使用口服药物，例如口服类固醇药物。

至于你是否需要使用痱滋药物或适合使用何种痱滋药物，请向你的医生查询。