秋冬天一到，干燥的天气令不少湿疹患者担心。除此之外，脂溢性皮炎也是此季十分常见的皮肤问题，却常常被忽略。事实上，不少头皮或面部痕痒案例都是因脂溢性皮炎而起，但很多患者误以为只是天气干燥的问题，继而选用一些市面上一些标榜滋润功效的洗头水或润肤膏，而未经医生的诊断。
头皮屑越落越多应注意滋润头皮
脂溢性皮炎的患者的头皮屑较多，每当穿着深色上衣时，肩膊上因头皮屑落下而出现白色一点点，情况可谓十分尴尬。患者亦容易感到头皮痕痒，愈抓就愈多头皮脱落。其实只要有适当的治疗，脂溢性皮炎的病情一般可以控制。
许多人都想「去头皮」，但其实随着头皮表层皮肤老化，头皮就会一层层慢慢地脱落，形成白色细点的头皮屑，是一个正常的代谢过程。除非积累得太多头皮屑，否则这是小白点通常不太显眼。但如果头皮因为皮肤病影响，头皮细胞加快增生，头皮屑便会变多、变得显眼，头皮的皮肤亦可能感到。另外，当头皮过于干燥时，头皮屑亦会增多，最好的对策是在干燥天气时选用一些性质较温和及滋润的洗头水。
婴儿或中年都可能患上
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤炎症，确实成因暂时不明，一般婴儿或中年人士较大机会患上此病，亦有指这可能与皮肤真菌过份滋生有关。这种真菌会寄存于正常皮肤，不会散播，所以脂溢性皮炎亦不会传染。
婴儿身上的头泥问题也多是由脂溢性皮炎所引起，而成年患者则多在影响皮脂溢出的位置发病，如鼻翼两旁、眉心、胸部等，这些地方在转天气或秋冬时会出现脱皮痕痒的红疹，间中有复发机会。
注意日常头皮护理
日常头皮护理对控制头皮屑十分重要，大家可根据天气和自己的肤质，如干性、中性和油性，选择适当的洗头水。现在正值冬天，天气干燥，可考虑隔日才洗头一次，避免头皮太过干旱。
至于脂溢性皮炎患者就较适合每天洗头；病情反覆时就应咨询医生意见，让医生建议一些含药性，如有去角质或抗真菌用途的洗头水。
控制病情未必需要类固醇
如脂溢性皮炎患者的病情有需要的话，医生会处方外用抗真菌药与局部类固醇药，用于头皮或面部患处，以纾缓炎症，但当情况受控后则会停用此类固醇药。
然而，很多患者因为担心类固醇的副作用，均不希望长时间使用外用类固醇药。幸好近年来，一些新式的外用非类固醇药也有抗真菌和消炎的功用，不但可以有效消炎，更因不含类固醇，可每天使用，有效地减低脂溢性皮炎复发的机会。
(资料由皮肤科专科陈泳医生提供)
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