七月至九月是香港的夏季流感高峰期，要对付流感，防止流感传播，要紧记以下三式：
1. 早预防 接种流感疫苗
建议于每年十至十二月向医生查询及接种流感疫苗，以预防流感及其并发症，尤其是高危人士如长者、儿童、严重慢性病患者、医护人员等。另外，注意个人卫生、均衡饮食、恒常运动及充足休息同样重要。
2. 一旦出现流感症状 要及早求医
一旦出现发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、疲倦、肌肉痛和头痛，甚至呕吐和腹泻等流感症状，患者应马上找医生诊治。
3. 早隔离 患者应戴上口罩
由于流感的飞沫传播距离在1米范围内，故患者应戴上口罩，并尽量避免接触他人，直至流感病征消失。此外，应保持室内空气流通，以免流感病毒在室内传播感染。
（资料由陈焯雄呼吸系统科专科医生提供）
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