新生命的来临固然令人感到喜悦，身为妈妈亦要劳心劳力照顾婴儿和处理家务，生活起了很大变化。 这增加了妇女在分娩后出现产后抑郁症的机会。
产后抑郁症是与妊娠和分娩有关的暂时性抑郁症，主要分为早发性抑郁症和晚发性抑郁症两大类。
约有80%的妇女在分娩后会出现「早发性抑郁症」
早发性抑郁症，通常被称为”产后情绪低落“，约有80%的妇女在分娩后会受到影响 。 患上早发性抑郁症的妇女会有悲伤、焦虑、哭泣和难以入睡等症状。 家人只要加以安慰、关怀和协助处理日常事务和照顾婴儿，一般会在数周后自行康复，无需药物治疗。 如症状持续较长时间，则须及早寻求帮助和治疗。
约有10-16%的妇女在分娩后会出现「晚发性抑郁症」
至于晚发性抑郁症，即通常所说的”产后抑郁症“。 现时，约有10-16%的妇女受到此病影响。 它较早发性抑郁症严重，通常在分娩后数周才被发现，可持续数周至一年不等。 患上产后抑郁症的妇女，情绪持续低落、经常哭泣、失眠、疲倦乏力，会感到无力照顾孩子和自己，亦会感到内疚羞耻，甚至会有伤害婴儿的想法。 如有以上症状，千万不要感到羞愧，应告诉家人和寻求专业人士的协助。 经过接受专业人员的帮助，几乎所有患产后抑郁症的妇女都能走出抑郁低谷，并可好好照顾自己和婴儿。
(资料由何美怡精神科专科医生提供)
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