美白 (普通话)

中医教你DIY宫廷美白面膜！

背景：Ada近来工作压力大，经常夜睡，皮肤变得愈来愈暗黄，没有光泽。 Ada想用中医方法美白，顺道调理身体，在9月做一个肌肤白滑的新娘子。

(一) Ada听说可将某些中药材磨成粉末敷面美白。有哪些中药材有美白作用？每周可敷多少次？

(二) 在中医的角度，皮肤暗黄的原因是什么呢？

(三) 有什么食疗可帮助美白？

(四) 在日常生活中，有哪些令皮肤美白红润的小秘诀呢？