失眠
失眠是以难以入睡为特征的睡眠障碍，分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠是指失眠与其他健康问题没有直接联系；继发性失眠则是由于其他问题导致，例如哮喘、抑郁症。失眠亦可分为急性失眠和慢性失眠。急性失眠时间较短，通常短于三个月，而且通常与一个明确的诱因有关（例如情绪、压力）。慢性失眠是指失眠症状每周出现三次或以上，且症状持续多于三个月。
成因
失眠的成因会因病情不同而有所分别。
急性失眠（短于三个月）：
- 严重的生活压力（工作压力，生活不愉快）
- 突然的情绪困扰
- 周围环境因素（噪音，明亮的光线）
- 服用药物（例如治疗高血压药物，抗过敏药等）
- 睡眠周期不规律（时差）
慢性失眠（症状持续三个月以上）：
- 抑郁症或焦虑
- 长期压力
- 夜间的疼痛（可能由于其他疾病所致）
症状
失眠本身可能是其他疾病的症状（例如抑郁症），但失眠本身也有很多相关的症状，包括：
- 白天困乏想睡
- 常常感到劳累
- 烦躁
- 记忆力下降，注意力难以集中
诊断
医生会通过身体检查，病史询问以及睡眠历史评估来断定患者是否患有失眠。患者可能会被要求记录最近一至两周的睡眠状况，例如：白天身体的感觉，睡眠时间等。如病人没有其他不适症状，便不需要做其他特殊检查。
治疗
急性失眠和慢性失眠有不同的治疗方法：
急性失眠：急性失眠通常不需要治疗。良好的睡眠习惯可以预防和治愈急性失眠。如有需要（例如失眠影响正常工作和生活），医生可能会依照个人身体状况及疾病严重程度给予安眠药帮助睡眠。
慢性失眠：在治疗慢性失眠时，首先要处理导致失眠情况的健康问题，例如抑郁症。如果该疾病得到治疗后失眠问题仍然未解决，医生可能会建议病人尝试行为治疗。行为治疗可以帮助患者纠正可能导致失眠的行为，例如学习放松运动以改善睡眠质素。
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