想「身輕如燕」，仙人掌幫到你？

撰文：註冊營養師李振洋先生 早前一連幾套唐代劇集上映，筆者身邊不少女士都不約而同大嘆「生不逢時」，感慨若是生於以豐腴體態為審美標準的唐代，就不用又節食又運動了。但其實中國史上也有流行瘦身的時候，例如漢代就普遍以瘦為美，當中漢成帝皇后趙飛燕被譽為漢朝第一美人。傳說中，趙飛燕身段清瘦得可在掌上起舞，於是有了「身輕如燕」這個成語。 說到這裡，你大概很想知道這位體態輕盈的美女究竟有何修身秘技吧！相傳趙飛燕…