肠敏感容易不适 注意饮食舒缓症状

撰文: 李恒辉医生 很多人觉得大便畅通就是排毒，是对身体好的。然而，如果日日都有排便，但腹部仍是胀胀的，那是为什么呢？当中最常见的原因就是肠易激综合症（Irritable Bowel Syndrome），一般称为「肠敏感」。患者多于二十多岁时首次发病，要纾缓病情就要注意饮食或靠益生菌帮助。 成因未明 诊断靠检查其他疾病 医学界对肠易激综合症的成因还未有定论，一般相信与压力过大、情绪紧张、睡眠失调和…