常留家中與家人頻拗撬？看準時機溝通好重要

撰文：臨床心理學家馮逸健博士 環境變化，心情變化 受到疫情的持續影響，由一月起香港的糼稚園、中小學，以至大學都相繼停課，有不少學校將課程改為網上教授，而部份公司也實行在家工作的安排，讓家庭成員突然增加了大量相處時間。很多人會覺得偶爾不用回辦公室，能稍作休息是一件好事，然而長時間身處在這個特別的環境轉變下，無論是家長、學生以及其他上班族都有機會吃不消，情緒亦因為要面對這些非預期的事情而遭受到不少負面…