您有睡眠窒息症嗎？
常常感到疲倦、打瞌睡？不少人以為只是工作太累了，卻忽略了患上睡眠窒息症的可能性！患上睡眠窒息症可大可小，不單止阻礙呼吸系統運作，長期而言更有機會導致糖尿病及心血管疾病等！1
根據研究，以下人士分別患有不同程度的睡眠窒息症：
86％患有肥胖症的二型糖尿病患者 2
0.25急性冠狀動脈綜合症患者 3
甚麼是睡眠窒息症？4
睡眠窒息症是一種睡眠障礙。患者會在睡眠期間多次暫停呼吸或窒息，每次窒息可維持數秒至一分鐘以上。患者掙扎醒來後，會再次入睡，並再次暫停呼吸，每晚重覆十數次甚至過百次不等。 此外，比起其他睡眠疾病，睡眠窒息症更經常和不同的呼吸系統及心血管疾病同時發生。80% 睡眠窒息症患者同時患有不同的合併症。3若患者沒有得到適時治療，身體器官便會長期受到損害，甚至引起嚴重如心臟衰竭或中風等併發症，後果不堪設想。目前治療睡眠窒息症的方法有數種，包括使用睡眠呼吸機、手術治療、套用牙托及改善生活習慣等4，若您患上睡眠窒息症，醫生會因應您的病情而處方適合的療法。
超過 10 萬港人
受睡眠窒息症困擾4
受睡眠窒息症困擾4
平均每 20 個成年人就有 1 人患上睡眠窒息症4
70 歲以上長者
平均每 10 人就有 1 人
患上睡眠窒息症4
平均每 10 人就有 1 人
患上睡眠窒息症4
我有睡眠窒息症嗎？5
回答 5 條簡單的選擇題，就可知道自己有多大機會患上睡眠窒息症。
根據您的回答，您患睡眠窒息症的風險
相對較低
睡眠窒息症在香港十分常見，平均每 20 個成年人，就有 1 人患上。
它可能引起閉塞性的心血管病和腦血管病，若不及早治療，患者更有可能會急性心肌梗死、中風或睡眠猝死。4
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相對較高
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參考：
- National Heart, Lung and Blood Institute. (n.d.). Sleep Apnea. Retrieved from https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/sleep-apnea
- Foster GD, Sanders MH, Millman R, et al. Obstructive sleep apnea among obese patients with type 2 diabetes. Diabetes Care 2009;32:1017–1020
- Bonsignore, M. R., Baiamonte, P., Mazzuca, E., Castrogiovanni, A., & Marrone, O. (2019). Obstructive sleep apnea and comorbidities: a dangerous liaison. Multidisciplinary respiratory medicine, 14(1), 1-12.
- Castle Peak Hospital. (2011, April). Sleep Apnoea. Hong Kong: Castle Peak Hospital. https://www3.ha.org.hk/cph/imh/doc/information/publications/1_10.pdf
- The Lausanne NoSAS Score. (2017, October) Lausanne NoSAS Score. Retrieved from https://lausanne-nosas-score.com/wp-content/uploads/2017/10/EN-Test-NoSAS-Score-Print.pdf